连云港市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
连云港市当前运动指数为【较不宜】
连云港市当前天气为多云，气温12℃，湿度50%，24-5级。
未来一周天气：04-15【 多云 】11~24℃，04-16【 小雨 】12~21℃，04-17【 晴 】11~25℃，04-18【 晴 】12~25℃，04-19【 阴 】11~25℃，04-20【 阴 】10~20℃，04-21【 阴 】10~18℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。