曲靖市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
曲靖市当前运动指数为【较不宜】
曲靖市当前天气为阴，气温20℃，湿度86%，63-4级。
未来一周天气：07-14【 多云 】19~30℃，07-15【 阴 】19~30℃，07-16【 小雨 】19~28℃，07-17【 小雨 】19~27℃，07-18【 小雨 】17~26℃，07-19【 小雨 】16~24℃，07-20【 多云 】16~28℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。