拉萨市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
拉萨市当前运动指数为【较适宜】
拉萨市当前天气为晴，气温3℃，湿度67%，84-5级。
未来一周天气：04-15【 阴 】2~11℃，04-15【 阴 】2~11℃，04-16【 多云 】3~14℃，04-17【 多云 】5~18℃，04-18【 阴 】5~19℃，04-19【 多云 】6~18℃，04-20【 多云 】6~19℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。