朝阳市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
朝阳市当前运动指数为【较不宜】
朝阳市当前天气为晴，气温26℃，湿度48%，84-5级。
未来一周天气：05-30【 晴 】20~35℃，05-31【 雷阵雨 】16~34℃，06-01【 晴 】20~33℃，06-02【 阵雨 】17~32℃，06-03【 小雨 】13~22℃，06-04【 阴 】14~24℃，06-05【 晴 】14~24℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力很强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请注意选择避风防雨的地点。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。