锦州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
锦州市当前运动指数为【较不宜】
锦州市当前天气为晴，气温25℃，湿度61%，54-5级。
未来一周天气：05-30【 晴 】21~33℃，05-31【 多云 】17~32℃，06-01【 晴 】18~27℃，06-02【 晴 】19~27℃，06-03【 阵雨 】16~22℃，06-04【 晴 】18~25℃，06-05【 晴 】18~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，但气温偏高，风力很大，推荐您进行低强度运动，若在户外运动请注意避风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。