肇庆市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
肇庆市当前运动指数为【较不宜】
肇庆市当前天气为多云，气温27℃，湿度97%，53-4级。
未来一周天气：05-30【 多云 】25~33℃，05-31【 大雨 】25~33℃，06-01【 中雨 】26~33℃，06-02【 多云 】26~35℃，06-03【 多云 】27~36℃，06-04【 多云 】27~36℃，06-05【 多云 】26~35℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。